SEMANA DE FOBIAS: AGORAFOBIA

 ¿MIEDO A NO ENCONTRAR UNA SALIDA? 

¡Bienvenidos de nuevo mentalistas!

Efectivamente, en este post vamos a hablar sobre la agorafobia. La agorafobia es una fobia que aparece en aquellas personas que tienen ansiedad y les supone un miedo intenso estar en espacios donde es complicado escapar, espacios que no tienen límites claros, o en los que no podrían tener ayuda. Normalmente la agorafobia implica miedo a la acumulación de gente, a los puentes o a estar solo en espacios exteriores.

El término agorafobia viene del griego “agorá” que significa plaza pública o sitio de reunión y de “phobia” que hace referencia al miedo.

SÍNTOMAS:

Las personas que tienen agorafobia evitan los lugares en los que no se sienten se sienten seguros. El miedo que sienten se incrementa cuando en el espacio hay una multitud de personas. Los principales síntomas que tienen son:

• Temor a quedarse solo
• Miedo a perder el control en un espacio público
• Sensación de que el cuerpo y el ambiente son irreales
• Quedarse en casa durante un tiempo prolongado

En relación a los síntomas físicos que aparecen destacamos:

• Asfixia y dificultad para respirar
• Mareos o desmayos
• Taquicardia (latidos del corazón acelerados)
• Náuseas y malestar estomacal
• Temblores, escalofríos y sudoración

CAUSAS:

Como en la mayoría de fobias se desconoce la causa exacta de que aparezca. En algunas ocasiones aparece después de que la persona sufriera un ataque de pánico y tuviera miedo de aquellas situaciones que le podrían volver a desencadenar otro ataque pánico.

Como dato curioso destacamos que famosos como Johnny Depp o como Michael Jackson sufrieron agorafobia. También es un trastorno que aparece con frecuencia en el mundo del cine y de la televisión como por ejemplo en la serie Shameless donde el personaje de Sheila sentía miedo cada vez que tenía que salir de su casa.

¿Conocéis algún caso de agorafobia? ¿Os habéis sentido más inseguros al salir de casa después de haber pasado el confinamiento?

Nos vemos en el próximo post…^^